Средства от выпадения волос, приготовленные дома
Выпадение волос — это серьезная проблема, которая требует комплексного решения. Прежде всего, следует обратиться к специалисту, который найдет причину и назначит соответствующее лечение. Причин может быть много: дефицит витаминов, стресс, локальные заболевания кожи головы, общие заболевания. Поэтому врач может назначить прием лекарств или витаминов. Кроме того, можно воспользоваться домашними средствами. Для приготовления используют кисломолочные продукты, различные травы, масла, фрукты, ягоды, мед, яйца, дрожжи, желатин, овощи.
Маски
Маски с натуральными ингредиентами помогут укрепить волосы и справиться с их выпадением. Обычно для приготовления масок используют мед, различные масла, яйца, кисломолочные продукты.
С йогуртом, яйцом и лимонным соком
Надо смешать желток куриного яйца, добавить несколько ложек натурального йогурта и чайную ложку лимонного сока. Нанести маску на волосы на полчаса. После смыть тёплой водой.
С маслами
В равных порциях смешать оливковое масло с репейным, добавить половину чайной ложки сока лимона. Нанести на волосы на час.
С кефиром
Жирный кефир нанести на корни волос, надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. Через двадцать минут смыть.
С дрожжами
Развести 10 г свежих дрожжей тёплым молоком, добавить немного мёда. Оставить на двадцать минут. Затем влить смесь репейного и касторового масла (достаточно столовой ложки). Маску надо оставить на волосах на час.
С яйцом и мёдом
Взбить яйцо, добавить столовую ложку мёда. Нанести на корни, после распределить по всей длине волос. Оставить на полчаса.
С авокадо
Соединить желток яйца, несколько столовых ложек авокадо (предварительно хорошо размять мякоть), немного оливкового масла. Через двадцать пять минут промыть волосы.
Из лука
Несколько луковиц надо пропустить через мясорубку, процедить через марлю. Полученный сок нанести на корни волос, слегка помассировать. Оставить на 15-30 минут, затем хорошо смыть.
С луком и ромом
Луковицу надо нарезать кольцами и замочить в половине стакана рома на сутки. После процедить и втирать жидкость в кожу головы. Важно обратить внимание на свое состояние, дискомфорта (жжения, зуда) быть не должно.
С желтком яйца и коньяком
Желток соединить с парой ложек коньяка. Нанести смесь на волосы, закутать полиэтиленовым пакетом и обмотать полотенцем. Смыть примерно через пятнадцать минут.
С солью
Щепотку йодированной соли втереть во влажные волосы, слегка массируя кожу головы. После вымыть полосы, не забывая про бальзам.
Делать маски надо 3-4 раза в неделю.
Ополаскивания
Ополаскивать волосы после мытья следует не простой водой, а специально подготовленными отварами и настоями трав. Полезно использовать крапиву, лопух, мать-и-мачеха, шишки хмеля, одуванчик, хвощ, любисток.
Настой цветков одуванчика
200 г сырья залить двумя литрами кипятка, настаивать в течение получаса. Остудить и процедить.
Отвар из листьев крапивы
80 г сухой травы или 250 г свежей надо залить половиной литра воды, готовить на водяной бане десять минут. После настоять в течение 30 минут. Развести полученный отвар тёплой водой до объёма двух литров.
Отвар из шишек хмеля
Стакан шишек измельчить блендером, залить двумя литрами кипятка, варить на малом огне 20 минут. Настаивать отвар два часа, процедить.
Отвар из лопуха
Сухой корень репейника (две столовых ложки) залить литром воды. Варить пятнадцать минут.
Ополаскивание с эфирными маслами
На литр воды надо добавить четыре капли эфирного масла. Если волосы жирные, следует выбрать масло лимона, бергамота, чайного дерева, шалфея, кедра. Если сухие, значит, подойдет масло сандала, лаванды, мандарина, розового дерева. А если волосы нормального типа, можно использовать масло вербены, розмарина, мяты, сосны, кипариса, чайного дерева.
Надо иметь в виду, что все эти средства вспомогательные. Для того чтобы прекратить выпадение волос, укрепить их, необходимо найти причину и устранить её. Возможно, потребуются не только лечебные шампуни, бальзамы, маски и сыворотки, но и коррекция питания, приём витаминов и минералов. Необходимо чётко выполнять рекомендации врача. И при этом не забывать о домашних средствах.
Кроме того, надо помнить про правильный уход. Реже использовать приборы для волос, носить головной убор, выбирать силиконовую, деревянную, каучуковую или карбоновую расческу для волос, а от пластика лучше отказаться, регулярно делать массаж головы, мыть волосы теплой водой, не расчесывать мокрые пряди. А еще важно отказаться от вредных привычек, нормализовать режим сна, гулять не менее часа в день, избегать стрессов или научиться с ними справляться, скорректировать питание (добавить в меню больше рыбы, овощей, молочных продуктов, яиц, отказаться от жирной, жареной, острой пищи).
