Сочетание некоторых видов съедобных грибов со спиртным, а также злоупотребление ими может привести к отравлению, предупредила врач-терапевт, эндокринолог Елена Киселева. Медик сообщила, что серьезные проблемы со здоровьем вызывает несоблюдение правил сбора грибов. Она объяснила, что грибы накапливают соли тяжелых металлов, токсичные органические вещества и радиоактивные элементы, поэтому ни в коем случае нельзя собирать их…
Эксперты в области питания назвали методы, которые способствуют сжиганию жира на боках всего за пять дней. Несмотря на небольшой временной срок, при правильном подходе достичь желаемого эффекта действительно можно. В первую очередь, внимание нужно обратить на белково-растительную диету. В качестве белка можно выбрать нежирное мясо птицы, жирную рыбу, богатую омега-3 и соевый сыр тофу….
Считается, что старость — это неподконтрольное биологическое разрушение организма, но геронтолог, врач профилактической и восстановительной медицины, anti-age терапевт Елена Кудашкина уверена, что физическая и умственная активность, внимание к своему здоровью помогут избежать большинства болезней в старости и даже продлить молодость. По словам медика, патологии, которые принято считать возрастными, могут появиться еще в молодости. Если…
Многие предметы женского гардероба, призванные подчеркнуть красоту и изящество, могут таить в себе скрытую угрозу для здоровья. В мире моды и гардероба существуют предметы, потенциально представляющие опасность. Это не обязательно означает, что вся одежда опасна, но некоторые элементы могут нести риски для здоровья и безопасности. Тесная одежда, особенно корсеты или сильно утягивающие пояса, джинсы скинни…
Овощи и фрукты лучше всего употреблять целиком и не готовить из них салаты. Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что так быстрее приходит чувство насыщения и сжигаются калории. Ешь или не ешь: диетологи развенчали популярные мифы о питании и похудении Полезнее для жевательного аппарата, для сжигания калорий, притока…
Эксперт сообщил, что убрать 6 сантиметров в обхвате живота за 10 дней — это амбициозная задача. Для многих граждан она может оказаться нереалистичной. Но в реальности есть несколько подходов, которые помогают улучшить состояние живота. При этом подчеркивается,что кардинальных изменений вряд ли стоит ожидать за такой короткий срок. По словам медика, первый прием — правильное…
Некоторые вещи, которые кажутся абсолютно безопасными и естественными, на самом деле довольно сильно вредят здоровью и запускают нежелательные процессы в организме. Люди готовы сидеть на диетах, отправляться на весьма болезненные процедуры к косметологам и ждать чудесной таблетки — все ради того, чтобы остановить старость. Но при этом не обращают внимания на повседневные привычки, которые…
Фото: glossgenius.com Тушь для ресниц – одно из самых популярных косметических средств, и, согласитесь, очень обидно, когда любимая тушь засыхает. Засыхать же она может по разным причинам, не только по причине истечения срока годности – это и несоблюдение правил хранения и эксплуатации туши, и ее низкое качество, и слишком редкое использование продукта, и неправильное хранение…
Кетогенная диета набирает популярность во всем мире и помогает похудеть за короткий срок, но при этом имеет некоторые минусы. Об этом сообщила врач-диетолог Татьяна Солнцева. По словам медика, эта ограничительная диета предусматривает полное исключение углеводов. Она также ограничивает количество потребляемых белков, а основную часть рациона составляют жиры. При низкоуглеводной кетогенной диете рацион питания включает:…
Цвет волос может кардинально преобразить внешность, причем как в хорошую, так и в плохую сторону. Чтобы не попасть впросак, стилисты рекомендуют ориентироваться в первую очередь на свой цветотип. Но существуют практически беспроигрышные варианты, которые способны сделать визуально моложе любую женщину. Так, эксперты советуют выбирать золотистые оттенки, медовые и карамельные тона. Многие стараются скрыть появляющуюся…